IJsselrunners

Waarom hardlopen bij IJsselrunners? Het is een leuke kleine vereniging waar je je gelijk thuis voelt: een gezellige, maar sportieve vereniging!

IJsselrunners trainen vaak in het “Schollebos”. Een mooi recreatiegebied waar genoeg kilometers gemaakt kunnen worden. In de winterperiode worden de verlichte fietspaden opgezocht.

Heb je vragen? Klik dan op de knop en vul het formulier in.

Team IJsselrunners

Hardlopen in Capelle aan den IJssel

Hardlopen is erg populair in Nederland. Daardoor zijn de atletiekverenigingen en loopverenigingen enorm gegroeid de afgelopen tijd. In Capelle is er al heel lang een loopclub. In het verleden was het de “loopgroep Capelle aan de IJssel” opgericht door Jos de Wit. Halverwege 2016 is de loopgroep overgegaan naar een vereniging met de naam IJsselrunners. IJsselrunners is aangesloten bij de Atletiekunie.

De vereniging IJsselrunners

Inschrijven

Trainingen

Contact

De vereniging IJsselrunners.

Er is een dagelijks bestuur die bestaat uit een voorzitter, secretaris en een penningmeester. Daarnaast wordt het bestuur aangevuld met de voorzitter trainerscommissie en voorzitter PR-commissie. Ook op deze website staat meer informatie over de leden van de commissies.

 

Trainersstaf.

De trainersstaf bestaat uit 10 leden. In de eerste plaats zijn er 4 trainers met een diploma “hardlooptrainer” (basis looptrainer 3). Daarnaast hebben 6 IJsselrunners de opleiding “assistent looptrainer” gevolgd.

 

Trainingen.

Er worden op drie momenten trainingen gegeven. Op dinsdagavond (2 groepen), op woensdagavond (3 groepen), beide avonden van 19:30 uur tot 21:00 uur en op zaterdagmorgen trainen er 2 groepen ( van 09:00 uur tot 10:30 uur).

skiheuveuvel 12 januari krachttraining
Hardlopen in Capelle aan den IJssel

Marathon en wedstrijden.

Bovendien wordt er ook aandacht besteed aan de marathon en andere hardloopwedstrijden. De marathon van Rotterdam (https://www.nnmarathonrotterdam.nl) is natuurlijk populair, maar er wordt ook veel meegelopen bij regionale wedstrijden. Het gehele jaar door wordt door de trainers-commissie een langdurig schema opgesteld, waarbij iedereen op zijn of haar niveau kan meetrainen. Medio november gaat bijvoorbeeld een krachttraining periode in, waarbij we regelmatig rond de skiheuvel trainen. De eerste 3 maanden van het jaar staan in het teken van lange intervals en trainingslopen.

De “Ronde van West” (https://www.rondevanwest.nl) in augustus en de “Halve van Capelle” (https://www.halvemarathoncapelle.nl) in oktober zijn populaire wedstrijden bij IJsselrunners. Afgelopen december liepen 28 IJsselrunners de “Bruggenloop Rotterdam” (https://www.bruggenloop.nl). Daarnaast spreken IJsselrunners met elkaar af om duurloopjes te gaan doen.

PR Commissie.

Deze commissie bestaat uit 3 leden. Ze organiseren evenementen zoals een barbecue, een weekend ergens in Nederland, ook een nieuwjaarsborrel en er wordt een aantal keer per jaar een verenigings-trail georganiseerd. Kortom genoeg activiteiten. Om een korte indruk te krijgen van onze vereniging hebben we een filmpje gemaakt, klik HIER.

Lidmaatschap.

De contributie is 25 euro per kwartaal. Hiernaast betaal je per jaar de AtletiekUnie bijdrage (in 2021 Eur 18,35). Je kunt hiervoor 3 keer in de week een training volgen.

Start van de trainingen.

IJsselrunners hebben geen eigen accommodatie. Maar ze hebben wel een samenwerkingsverband met korfbalvereniging Kcc/So natural. Er wordt verzameld in de kantine van de korfbalvereniging waar we, na de training, een bakje koffie of thee kunnen nemen.

Actueel Nieuws

Tip van de Sint

Aandacht uit onverwachte hoek. Fijn te lezen dit advies van een oude wijze man. De Sint krijgt heel veel vragen. Wat te doen na de feestdagen. De kilo’s vliegen er weer aan Want we kunnen de lekkernijen niet laten staan. Peinzend loopt hij heen en weer Maar opeens had...

Lees meer

IJsselrunners trail evenement voorjaar 2020

IJsselrunners trailevenement Op veler verzoek organiseren we, Hans en Peter, op 25 januari 2020 weer een eigen IJsselrunners trailevenement. Er zullen drie afstanden zijn om uit te kiezen: 8, 13 en 21 km. De afstanden zullen niet exact zijn, da's altijd wat moeilijker...

Lees meer

De marathon van Chicago.

De marathon van Chicago. Marie-France loopster van IJsselrunners uit Capelle aan den IJssel liep de marathon van Chicago. Ze heeft voor deze website een verslagje gemaakt met foto's. Chicago is een hele mooie stad, ligt in het noorden van de Verenigde Staten, aan Lake...

Lees meer

Bruggenloop Rotterdam 2019

Bruggenloop Rotterdam 2019 De Bruggenloop Rotterdam 2019 is een favoriet onder IJsselrunners. Op dit moment zijn er 19 IJsselrunners die aan deze wedstrijd deel gaan nemen. Op 8 december om 15:30 uur is de start. Er wordt gestart in 3 waves. Een 15 km wedstrijd met 6...

Lees meer

Uitslagen Ronde van Capelle

Uitslagen Ronde van Capelle De eerste ronde van Capelle zit er op.  De wedstrijd heet de Halve van Capelle maar er werd ook een 5 en 10 km gelopen. Dus wij stellen voor de Ronde van Capelle! Hieronder de uitslagen zo ver ze te vinden waren op de site. De eerste editie...

Lees meer

Meijendelloop op 30 november

Meijendelloop op 30 november Zaterdag 5 uur om 12 uur start de inschrijving van de Meijendelloop op 30 november. Een hele mooie trail van 25 km. IJsselrunner Theo heeft deze al een keer gelopen . Met het maximum van 350 lopers moet je er snel bij zijn. Website...

Lees meer

Uitslagen Ronde van West 2019

Uitslagen Ronde van West.2019 De  Ronde van West is meestal een warme editie. Maar die van 2019 gaat de boeken in als de wamste. Nog meer records sneuvelde gisteravond. 30 IJsselrunners stonden aan de start . Of waren het er meer? De "supporter"raakt, door de enorme...

Lees meer

Geslaagde barbecue bij IJsselrunners

Geslaagde barbecue bij IJsselrunnersVrijdag 12 juli was er weer de jaarlijkse barbecue. Een geslaagd evenement waar ook de nieuwe leden aanwezig waren die de cursus "Start to Run" hebben gevolgd. Voorzitter Trudie bracht hen onder de aandacht in haar toespraak.  Ze...

Lees meer